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男人该如何预防前列腺炎

来源: 徐州市第三人民医院  时间:2021-02-08 15:36

  男人该如何预防前列腺炎?徐州市第三人民医院男科医生介绍,前列腺炎的危害很多男性应该都有所了解,许多人可能没有患病,所以觉得有点夸张,但事实确实如此。前列腺炎会影响患者身心健康,影响生活和工作,影响精子质量等等。所以一定要做好预防工作。那么男人该如何预防前列腺炎?下面就来了解一下。

  预防前列腺炎应该注意以下四点:

  1.注意自我保健,加强身体锻炼,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  2.适量运动,不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。

  3.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。

  4.晚上睡觉前坐热水浴,定期按摩前列腺,促进血液循环,有利炎性分泌物排出。

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